Peran Lemak Sehat dalam Menunjang Fungsi Mata
Asam lemak omega-3 dan nutrisi lainnya memiliki peran penting dalam mendukung kesehatan retina dan fungsi penglihatan. Omega-3 dapat ditemukan dalam
Continue reading
Penulis: immunefocus.it
Buah dan Sayuran sebagai Pelindung Mata dari Stres Oksidatif
Buah dan sayuran mengandung antioksidan yang sangat bermanfaat untuk melindungi mata dari stres oksidatif dan penuaan dini. Antioksidan seperti lutein,
Continue reading
Nutrisi Penting untuk Menjaga Kesehatan Mata Secara Alami
Vitamin dan mineral memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan mata dan penglihatan. Vitamin A, C, dan E membantu melindungi mata
Continue reading